La dieta mediterránea está basada en la ingesta de alimentos que sean naturales y frescos, tales como las frutas, los vegetales, el aceite de oliva, los frutos secos, las legumbres, los cereales, el vinagre,...
La dieta Dukan es un régimen alimenticio que se divide en un total de cuatro fases, y con tan solo llevar una semana haciendo esta dieta es posible adelgazar hasta 5 kilos. La primera...
La dieta blanda es la que está conformada el consumo de alimentos ligeros, los cuales no son pesados y son rápidos de digerir, además de que hacen más fácil el tránsito de los intestinos....
Con la dieta de la alcachofa podrás alimentarte de manera tal que conseguirás baja de peso rápidamente. Lo mejor de esto es que es una dieta que debes implementarla por poco tiempo debido a...
Es muy probable que hayas probados muchísimas dietas pero no la dieta Atkins, que a pesar de que en un principio sí funcionan, los resultados que obtienes de la misma no tienen una duración...
¿Habías escuchado hablar de la dieta del pepino? El pepino es una hortaliza que cuenta con muchas propiedades que ofrecen innumerables beneficios para el cuerpo. Es excelente debido a su alto contenido de agua...
La dieta de la cebolla, ¿habías escuchado hablar de esta dieta?, la cebolla es una hortaliza bastante popular que se usa alrededor del mundo, no solo en la cocina sino que también es implementada...
Cuando se trata de comer bien, equilibrada y saludablemente; lo principal y fundamental es tener un poco de conocimiento de qué es una dieta paleo en sí. Por lo tanto, se puede considerar que...
La dieta del limón se basa en la restricción de ciertos alimentos, permitiendo mayormente el consumo exclusivo de alimentos con propiedades diuréticas, que en este régimen alimenticio vendría siendo el limón. Cabe destacar que...
La Dieta Smart es un régimen alimenticio en donde el consumo glicémico es muy mínimo. Esta dieta especializada para la pérdida de peso se fundamenta en estudio realizados por la Universidad de Harvard, los...
