Consejos sobre salud, cuidado personal y dietas variadas

La salud en el deporte

Beneficios del ejercicio fisico para la salud Desde tiempos remotos, las prácticas deportivas han sido sinónimo de disciplina y un estilo de vida saludable. En las últimas décadas el afán por el deporte se...

Cuidados de la piel en el verano

 El verano significa una prueba muy dura para la piel. El sol le cuesta caro a nuestra piel. La hidratación, necesidad básica de la piel, es la primera que sufre el acoso del sol....

Dieta para diabetes obesidad y sobrepeso

En este artículo vamos a hacer una lista de trucos y consejos con las pautas dietéticas y alimentarias para la diabetes, de esta forma podremos evitar y/o controlar esta enfermedad relacionada con la obesidad...

Dietas Saludables – Las dietas más sanas y equilibradas

Una dieta saludable es fundamental para nuestro bienestar físico y psicológico; más que una opción o una ventaja, es casi un deber. Seguirla mejora nuestra apariencia externa y nuestro rendimiento académico, fortalece nuestras defensas...

Que es la alopecía?

Causas de la Alopecia y caída del cabello. La alopecia es una afección conocida como la pérdida o caída del cabello de manera generalizada o localizada. Puede ser de forma temporal o perenne de...