5 Beneficios de la Patilla que Debes Conocer
Cuando las personas piensan en los beneficios de la patilla, lo relacionan por lo general con la estación de verano, y esto tiene mucho sentido por el hecho de que es una fruta muy...
Consejos sobre salud, cuidado personal y dietas variadas
La Dieta Atkins y Sus 4 Fases para Bajar de Peso
Es muy probable que hayas probados muchísimas dietas pero no la dieta Atkins, que a pesar de que en un principio sí funcionan, los resultados que obtienes de la misma no tienen una duración...
Controla tu Colesterol Bueno con Ayuda de Ciertos Alimentos
El colesterol bueno es un elemento ceroso que se asemeja a la grasa, y compone a todas las células del organismo. El colesterol es esencial para la producción de determinadas hormonas, componentes para contribuir...
5 Excelentes Tips para Reducir el Abdomen Rápidamente
En ocasiones puede que se acumule grasa en el abdomen, lo cual provoca que el torso tenga flacidez y no esté plano. La razón de esto es que no se tienen hábitos saludables, ya...
5 Consejos muy Útiles para Seguir una Dieta Correctamente
La dieta se puede definir como el grupo de productos alimenticios que conforman la forma en la que se nutren los seres vivos, en este caso los humanos. Por lo tanto, seguir una dieta...
¿Es Cierto que Comer Fructosa Aumenta el Riesgo de Cálculos Renales?
Comer fructosa hace referencia simplemente al azúcar que contienen las frutas. Se trata de un monosacárido que cuando se combina con la glucosa la cual de igual manera es un monosacárido, da lugar a...
5 Snacks Saludables que Debes Conocer para Conservar tu Figura
Los snacks saludables pueden definirse como una especie de bocados como los alimentos empaquetados, las papas fritas, los canapés, los frutos secos, etc. Es importante tener en cuenta que un snack no es una...
Horario de las Comidas: ¿Influye al Momento de Hacer Dieta?
Es muy probable que alguna vez hayas querido saber qué alimentos se deben comer en un determinado horario de las comidas para así poder tener un buen estado de salud y al mismo tiempo...
La Mejor Dieta para Lograr Tener un Vientre Estilizado
Es importante que tengas en cuenta que para poder bajar de peso en poco tiempo y al mismo tiempo lograr tener un vientre estilizado, no existe fórmula mágica alguna. Lo único que te servirá...
¿Sabes Por Qué es Importante el Consumo de Agua en las Dietas?
¿Sabes por qué es importante el consumo de agua en las dietas? El cuerpo está conformado por un gran porcentaje de agua, y la misma es fundamental para que el organismo esté saludable ya...
