También conocidos como grasas insaturadas, los omegas son grasas dietéticas que contribuyen a una piel nutrida y a un estilo de vida saludable y al buen funcionamiento del cuerpo cuando están bien equilibrados en...
¿Conoces las dietas para el colon? Al igual que la dieta puede tener un impacto positivo o negativo en la salud del corazón, el cerebro y los huesos, la salud general de tu colon...
Día a día la dieta alcalina va ganando más popularidad por diversos motivos, como por ejemplo que es utilizada para tratar determinadas enfermedades, también es ideal para los atletas o corredores. Este régimen alimenticio...
La dieta Scarsdale es una dieta de los años 70 que se basa en la idea de comer proteínas, carbohidratos y grasas en las siguientes porciones: 43% de proteínas, 22.5% de grasas y 34.5%...
Generalmente los especialistas lo que recomiendan es implementar una dieta saludable como la dieta perricone, por prolongados lapsos de tiempo, no obstante a veces se acerca un evento importante o la estación de verano,...
¿Conoces la dieta Garcinia? La Garcinia es una planta que se utiliza frecuentemente en las dietas para adelgazar o conservar un peso corporal adecuado, por ende es considerada como un buen complemento para los...
El cabello sano puede lucir realmente hermoso sin importar que el mismo sea sometido a coloraciones, alisados, permanentes, etc. El cabello sano cuenta con mucha resistencia, sin embargo cuando se somete a determinadas situaciones...
La dieta keto, también conocida como dieta cetogénica es una dieta muy baja en carbohidratos, que puede ayudar a quemar grasas de manera más efectiva. Muchas personas ya han experimentado sus numerosos beneficios comprobados...
La dieta mediterránea está basada en la ingesta de alimentos que sean naturales y frescos, tales como las frutas, los vegetales, el aceite de oliva, los frutos secos, las legumbres, los cereales, el vinagre,...
La dieta Dukan es un régimen alimenticio que se divide en un total de cuatro fases, y con tan solo llevar una semana haciendo esta dieta es posible adelgazar hasta 5 kilos. La primera...
