¿Te gusta la actividad física musicalizada? Cuando estás haciendo un entrenamiento, es posible que estés buscando un empujón adicional para ayudarte a rendir mucho más. ¿Puede la música ser la motivación que estás buscando?...
La presión arterial es la fuerza de la sangre contra las paredes de las arterias. La presión arterial en las dietas para adelgazar aumenta y cae durante todo el día. Cuando la presión arterial...
¿Conoces los postres de dietas? Cuando las personas quieren perder peso, una de las primeras cosas que eliminan es el postre. Después de todo, asumen que darse el gusto de una golosina típicamente alta...
El ejercicio o actividad fisica anaeróbica es una forma de ejercicio en la que la energía para las actividades realizadas proviene de los azúcares presentes en las células musculares y no del oxígeno en...
La dieta Montignac puede parecer complicada, pero una vez que te familiarizas con la noción del índice glucémico y aprendas a combinar los alimentos, es una dieta bastante agradable de seguir. Mientras elijas alimentos...
Cuando se cocina correctamente, las recetas con berenjenas puede ser increíblemente suaves y sabrosas. La berenjena es de esas verduras que tienes que saber cocinar adecuadamente. Pero cuando lo logras el resultado es increíblemente...
Fundada por el bioquímico Dr. Alan Howard, que trabajó en el Laboratorio de Nutrición Dunn en Cambridge y su socio, el Dr. Ian McLean-Baird, la dieta Cambridge se creó después de que ambos unieron...
La receta de pollo teriyaki es una comida rápida y fácil de hacer, además de que tiene un sabor delicioso. Es muy adictiva con ese glaseado de naranja y miel. No es demasiado dulce...
También conocidos como grasas insaturadas, los omegas son grasas dietéticas que contribuyen a una piel nutrida y a un estilo de vida saludable y al buen funcionamiento del cuerpo cuando están bien equilibrados en...
¿Conoces las dietas para el colon? Al igual que la dieta puede tener un impacto positivo o negativo en la salud del corazón, el cerebro y los huesos, la salud general de tu colon...
